Actualité

Ascension du Kilimandjaro  5895m

Ascension du Kilimandjaro 5895m

25/01/2020

Voilà un rêve de plus réalisé !

Le 23 janvier, le lendemain de mon anniversaire, de mes 51 ans, à 1H00 du matin, je suis partie du dernier camp de base barafu camp à 4600m, avec mon amie Aurélie et notre guide local Behost, pour effectuer l'ascension du Kilimandjaro 5895m, un souvenir inoubliable de 6 jours complets, que ce soit sur le plan humain avec notre guide et les porteurs, mais aussi sur le plan des espaces, des paysages, de la faune et de la flore endémique. Ce voyage organisé par Allibert Trekking restera un merveilleux souvenir. Depuis très longtemps je rêvais de gravir un haut sommet. J’ai choisi de monter sur le toit de l’Afrique après avoir traversé plusieurs fois son désert. Un court métrage est en cours de réalisation, je suis impatiente de partager avec vous cette fantastique aventure …


Reprise entrainement avec l'Adios PRO

Reprise entrainement avec l'Adios PRO

10/08/2021

Reprise de l'entrainement,  objectif perte de poids accumulé durant l'arrêt de plusieurs mois , remise en forme pour un bien être complet (esprit et corps ) avec pour[...] Lire la suite

Article du Magazine Running Coach

Article du Magazine Running Coach

10/08/2020

bonjour les amis, je partage cet article que Sandrine a écrit sur Running coach, c'est fou comme ça motive, je suis repartie parcourir mes entiers d'entrainement d'été[...] Lire la suite

nouveau site internet pour 100%Sport Business

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28/04/2020

Le nouveau site internet de ma  société 100%  Sport Business est en ligne, je vous invite à le visiter,  si vous avez une marque à distribuer, [...] Lire la suite

Vidéo de l'entrainement au Buet avant le de partir au Kilimandjaro

Vidéo de l'entrainement au Buet avant le de partir au Kilimandjaro

16/01/2020

Une experrience de plus,  une randonnée à 3000m, j'ai kiffé ce moment, je vous invite à  regarder cette vidéo.

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Parmi mes Rêves, le Kilimandjaro

Parmi mes Rêves, le Kilimandjaro

30/12/2019

Lors de mon dernier Marathon Des Sables j'ai fait la connaissance d’Aurélie, une fille super sympa, amoureuse de la montagne et des hauts sommets.

Nous avons[...] Lire la suite