Actualité

Reprise entrainement avec l'Adios PRO

Reprise entrainement avec l'Adios PRO

10/08/2021

Reprise de l'entrainement,  objectif perte de poids accumulé durant l'arrêt de plusieurs mois , remise en forme pour un bien être complet (esprit et corps ) avec pour mission de recourrir un 10KM en compétition pour finir sur une prépa Marathon et pour cela je compte sur mon Adios Pro pour m'aider à passer mes séances.  


Article du Magazine Running Coach

Article du Magazine Running Coach

10/08/2020

bonjour les amis, je partage cet article que Sandrine a écrit sur Running coach, c'est fou comme ça motive, je suis repartie parcourir mes entiers d'entrainement d'été[...] Lire la suite

nouveau site internet pour 100%Sport Business

nouveau site internet pour 100%Sport Business

28/04/2020

Le nouveau site internet de ma  société 100%  Sport Business est en ligne, je vous invite à le visiter,  si vous avez une marque à distribuer, [...] Lire la suite

Ascension du Kilimandjaro  5895m

Ascension du Kilimandjaro 5895m

25/01/2020

Voilà un rêve de plus réalisé !

Le 23 janvier, le lendemain de mon anniversaire, de mes 51 ans, à 1H00 du matin, je suis partie du[...] Lire la suite

Vidéo de l'entrainement au Buet avant le de partir au Kilimandjaro

Vidéo de l'entrainement au Buet avant le de partir au Kilimandjaro

16/01/2020

Une experrience de plus,  une randonnée à 3000m, j'ai kiffé ce moment, je vous invite à  regarder cette vidéo.

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Parmi mes Rêves, le Kilimandjaro

Parmi mes Rêves, le Kilimandjaro

30/12/2019

Lors de mon dernier Marathon Des Sables j'ai fait la connaissance d’Aurélie, une fille super sympa, amoureuse de la montagne et des hauts sommets.

Nous avons[...] Lire la suite